يعاني معظم ضحايا الاصطدام من الخلف من آلام الرقبة والصداع لبضعة أيام. هل تعاني من الصداع أو آلام الرقبة بعد اصطدام من الخلف؟ راجع طبيبك العام. إذا استمر الصداع وآلام الرقبة لفترة أطول، فقد تكون مصابًا بإصابة مصعية (Whiplash). في هذه الحالة، اطلب استشارة متخصصة أو إحالة إلى أخصائي. ومع العلاج المناسب، تختفي الأعراض عادةً خلال عامين.

في هذا المقال:

– الصداع بعد الاصطدام من الخلف
– آلام الرقبة بعد الاصطدام من الخلف
– مراجعة الطبيب العام
– نصائح للتعامل مع الصداع وآلام الرقبة
– المطالبة بالتعويض
– كم من الوقت تستمر الأعراض؟
– نقاط مهمة عند الإصابة بالصداع وآلام الرقبة بعد حادث

الصداع بعد الاصطدام من الخلف

ينتج الصداع بعد الاصطدام من الخلف عن الحركة القوية والمفاجئة للرأس إلى الأمام والخلف. وقد تشعر بالصداع في جانب واحد، أو بألم يمتد إلى مؤخرة الرأس. كما قد يحدث الصداع على جانبي الرأس، وفي بعض الأحيان يشبه الصداع النصفي. إذا استمر الصداع لفترة طويلة بعد الاصطدام من الخلف، فقد تكون مصابًا بـالإصابة المصعية (Whiplash).

آلام الرقبة بعد الاصطدام من الخلف

تنشأ آلام الرقبة بعد الاصطدام من الخلف بسبب التمدد المفاجئ للرقبة. ويظهر الألم خلال 48 ساعة من وقوع الحادث، وقد يكون مستمرًا ومزعجًا. كما يمكن أن يزداد الألم عند القيام بحركات معينة.

على سبيل المثال، عند مد الرقبة أو تدويرها. ونتيجة لذلك، قد تجد صعوبة أكبر في تحريك رقبتك. كما يمكن أن يؤدي التوتر أو الجلوس لفترات طويلة أو القراءة إلى زيادة الألم. وإلى جانب آلام الرقبة، قد تعاني من اضطرابات في الذاكرة والتركيز، مما قد يؤثر في قدرتك على أداء عملك.

إذا استمرت آلام الرقبة بعد الاصطدام من الخلف لفترة طويلة، فقد تكون مصابًا بـالإصابة المصعية (Whiplash). يطالب مستشارونا القانونيون بتعويض عادل نيابةً عنك دون أي تكلفة عليك. اقرأ المزيد عن ذلك في صفحتنا حول تعويض الإصابة المصعية (Whiplash).

مراجعة الطبيب العام

إذا كنت تعاني من الصداع أو آلام الرقبة بعد الاصطدام من الخلف، فراجع طبيبك العام أو قسم الطوارئ في المستشفى. أخبر الطبيب أنك تعرضت لحادث وأنك تعاني من الصداع وآلام الرقبة. وغالبًا ما يتم وصف مسكنات للألم وإحالتك إلى اختصاصي علاج طبيعي. وفي بعض الحالات، قد تحصل على طوق للرقبة لدعمها.

نصائح للتعامل مع الصداع وآلام الرقبة

واصل أنشطتك المعتادة قدر الإمكان. وحاول ألا تشد عضلاتك بسبب الألم، لأن ذلك قد يؤدي إلى أعراض أخرى. ومن الأفضل تناول مسكن للألم حتى تتمكن من تحريك رأسك ورقبتك بشكل طبيعي قدر الإمكان.

خذ قسطًا من الراحة لمدة يوم أو يومين إذا كان الألم شديدًا جدًا. ففي الأيام الأولى بعد الاصطدام، قد يكون الصداع وآلام الرقبة شديدين نسبيًا. لذلك، احرص على الراحة. وبمجرد أن يخف الألم، ابدأ بتحريك رأسك ورقبتك بحذر، ثم زد نطاق الحركة تدريجيًا.

إذا استمر الألم، فاطلب المشورة أو الإحالة إلى اختصاصي. وإذا استمر الصداع وآلام الرقبة، فاطلب المشورة من مؤسسة Whiplash أو اطلب من طبيبك العام إحالتك إلى طبيب أعصاب.

المطالبة بالتعويض

إذا كنت تعاني من الصداع وآلام الرقبة بعد اصطدام من الخلف، فيحق لك عادةً الحصول على تعويض. وللمطالبة بالتعويض عن الإصابة الشخصية من الطرف الآخر، من المهم مراجعة الطبيب خلال أسبوع واحد. إذ يجب أن تتمكن لاحقًا من إثبات أن الصداع وآلام الرقبة ناتجان عن الحادث.

كم من الوقت تستمر الأعراض؟

يتخلص معظم ضحايا الاصطدام من الخلف الذين يعانون من الصداع وآلام الرقبة من هذه الأعراض خلال عامين من وقوع الحادث. ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن شخصًا واحدًا من كل خمسة أشخاص لا يزال يعاني من الصداع وآلام الرقبة بعد مرور عامين على الحادث.

ويعاني بعض الضحايا من أعراض مستمرة بعد الاصطدام من الخلف، مما قد يؤدي إلى عجز جزئي أو كامل عن العمل.

نقاط مهمة عند الإصابة بالصداع وآلام الرقبة بعد حادث

النصيحة 1: راجع طبيبك العام. وللمطالبة بتعويض عن الإصابة الشخصية، من المهم القيام بذلك خلال أسبوع واحد.

النصيحة 2: حاول تحريك رأسك ورقبتك بشكل طبيعي قدر الإمكان. ويمكنك تناول مسكن للألم عند الضرورة أو أخذ بضعة أيام من الراحة إذا كان الألم شديدًا جدًا.

النصيحة 3: إذا استمر الصداع وآلام الرقبة لفترة طويلة، فقد تكون مصابًا بـالإصابة المصعية (Whiplash). اطلب المشورة من مؤسسة Whiplash أو اطلب إحالتك إلى طبيب أعصاب.

انظر أيضًا: أكثر 10 أعراض شيوعًا بعد الاصطدام من الخلف.